Yoga en Palencia

Estudio de yoga Eva Grande
C. la Puebla, 10, 34002 Palencia
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722 74 71 54
Espacio Luz Yoga Palencia
C. Francisco Pizarro, 5, 34003 Palencia
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639 55 92 39
Ataraxia yoga aéreo palencia
C. de Felipe calvo, 34004 Palencia
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637 79 55 00
La Matriz Rosa
Calle Dr. Fleming, 4, Bajo, 34004 Palencia
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673 03 33 76
Sloowly Estudio de Yoga
Pl. de la Inmaculada, 6, 34001 Palencia
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722 58 29 00
Farmacia Atienza
C/ Mayor, 21 34001 Palencia, España
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/ 979 742 735
Asociacion de Familiares de Enfermos de Alzheimer
C/ de la Puebla, 9 34002 Palencia, España
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/ 979 713 888
Espacio Yoga
Plazuela de la Sal, 1 34001 Palencia, España
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Palencia
/ 676 061 104

Mejores yoga en Palencia

La práctica de yoga abarca una amplia variedad de servicios que van desde clases colectivas y sesiones privadas hasta talleres especializados y formaciones para profesores. En las ciudades existe una oferta diversa pensada para distintos niveles: iniciación, intermedio y avanzado, además de modalidades centradas en la respiración, la meditación o la rehabilitación física. Muchos centros combinan la parte física con recursos complementarios como aromaterapia, música en directo o clases al aire libre.

A la hora de elegir un espacio es habitual consultar valoraciones y criterios de calidad. Por eso es importante fijarse en aspectos como la formación del profesorado, la relación entre el número de alumnos y el profesor, la accesibilidad horaria y las condiciones del espacio. También hay oferta online que facilita la práctica desde casa con clases en directo y contenidos grabados.

Si se busca referencia local, conviene comparar opiniones y ver qué centros destacan como mejores yoga en Palencia por su trayectoria y variedad de horarios. Otros usuarios valoran especialmente las propuestas más innovadoras y las sesiones terapéuticas que integran fisioterapia o trabajo postural.

Además, para quienes priorizan la experiencia de comunidad y seguimiento personalizado, algunas escuelas aparecen como más recomendados yoga en Palencia por la atención y las actividades paralelas que organizan, como retiros, charlas o encuentros temáticos. Por su parte, los que consultan reseñas técnicas pueden fijarse en centros mejor valorados yoga en Palencia por la consistencia en la enseñanza y los buenos resultados reportados por alumnos con lesiones o molestias crónicas.

En definitiva, la categoría ofrece una gama completa de servicios: clases grupales, privadas, terapéuticas, formación y actividades complementarias pensadas para distintos objetivos de salud, bienestar y desarrollo personal.

Precio de yoga en Palencia

Clases online en vivo en Palencia

Clases de yoga transmitidas en directo desde Palencia que permiten la participación remota con instrucciones en tiempo real y ajustes verbales del profesor. 8,14€ - 15,26€ / clase

Paquete de 10 clases en Palencia

Tarifa por paquete de 10 clases válidas en Palencia que ofrece flexibilidad en la programación de sesiones a lo largo de un período determinado. 91,58€ / paquete

Aerial Yoga (yoga aéreo) en Palencia

Clases de Aerial Yoga en Palencia que usan hamacas y suspenden parcialmente el cuerpo para facilitar inversiones, estiramientos y trabajo de fuerza de forma asistida. 22,42€ / clase

Clínica de inversión y posturas avanzadas en Palencia

Clínica técnica en Palencia para enseñar progresiones seguras hacia inversiones y asanas avanzadas, con énfasis en preparación física y prevención de lesiones. 45,82€ / taller

Clase privada individual en Palencia

Sesiones uno a uno de yoga en Palencia diseñadas para adaptar prácticas, correcciones y progresiones a las necesidades y objetivos personales del alumno. 40,68€ - 61,02€ / sesión

Taller de alineación y anatomía práctica en Palencia

Taller formativo en Palencia que enseña principios de anatomía aplicada al yoga para mejorar la ejecución segura de posturas y prevenir lesiones. 40,73€ / taller

Yoga terapéutico en Palencia

Intervenciones de yoga terapéutico en Palencia que aplican técnicas adaptadas para abordar lesiones, dolor crónico y condiciones específicas bajo evaluación profesional. 45,86€ / sesión

Clase de Yoga Restaurativo con Aromaterapia en Palencia

Sesiones de yoga restaurativo en Palencia complementadas con aromaterapia para facilitar la relajación y modular el estado de ánimo durante la práctica. 20,37€ / clase

Asesoría para montar un estudio de yoga en Palencia

Consultoría en Palencia para el diseño y puesta en marcha de un estudio de yoga, incluyendo planificación de espacios, normativa y selección de equipamiento. 203,56€ / proyecto

Clases para deportistas (yoga deportivo) en Palencia

Sesiones de yoga para atletas en Palencia dirigidas a mejorar la flexibilidad, la prevención de lesiones y la recuperación mediante secuencias específicas. 16,28€ / clase

Formación avanzada para profesores (300h) en Palencia

Programa avanzado de 300 horas en Palencia que amplía conocimientos en anatomía, terapia, filosofía y enseñanzas para práctica docente avanzada. 1.832,82€ / curso

Yoga para niños en Palencia

Clases de yoga infantil en Palencia diseñadas para desarrollar coordinación, atención y habilidades socioemocionales mediante juegos y posturas adaptadas. 8,14€ / clase

Alquiler de material (colchonetas, bolsters) en Palencia

Servicio de alquiler de equipamiento para yoga en Palencia que facilita el uso temporal de colchonetas, bloques y bolsters para eventos o prácticas ocasionales. 3,06€ - 10,19€ / día

Hot Yoga (bikram/ calor) en Palencia

Clases de Hot Yoga en Palencia realizadas en sala climatizada para favorecer la sudoración, incrementar la elasticidad muscular y trabajar resistencia bajo control. 20,35€ / clase

Ajustes manuales y asistencias en Palencia

Servicio de correcciones y ajustes manuales en Palencia para ayudar a mejorar la alineación, la seguridad en las posturas y la eficacia de la práctica. 12,21€ / ajuste

Programa de rehabilitación de suelo pélvico en Palencia

Programa en Palencia que integra ejercicios de yoga específicos para la reeducación del suelo pélvico, coordinación respiratoria y fortalecimiento del core. 50,87€ / sesión

Clases de meditación y mindfulness en Palencia

Sesiones de meditación y mindfulness en Palencia que enseñan técnicas de atención plena, observación de pensamientos y manejo del estrés mediante práctica guiada. 10,16€ / clase

Clase de Restorative Yoga en Palencia

Sesiones de Restorative Yoga en Palencia que emplean apoyos y posturas sostenidas para inducir relajación profunda y recuperación física y mental. 14,26€ / clase

Clase semi-privada (2-4 personas) en Palencia

Sesiones en pequeño grupo en Palencia que combinan personalización y dinámica colectiva para quienes desean atención moderada y práctica compartida. 25,46€ - 35,65€ / sesión

Jornada intensiva de meditación y yoga nidra en Palencia

Retiro de un día en Palencia que combina sesiones de meditación y yoga nidra para promover la relajación profunda y el restablecimiento mental. 45,78€ / día

Taller de yoga para la espalda en Palencia

Taller en Palencia orientado a aliviar y prevenir dolor lumbar mediante ejercicios, estiramientos y pautas posturales específicas basadas en principios de yoga. 35,61€ / taller

Clase grupal de Vinyasa en Palencia

Clase dinámica de Vinyasa en Palencia que enlaza posturas mediante la respiración, con énfasis en secuencias fluidas y trabajo cardiovascular moderado. 12,21€ - 18,31€ / clase

Chair Yoga (yoga en silla) en Palencia

Practicas de Chair Yoga en Palencia que permiten realizar asanas y ejercicios de respiración desde una silla, aptas para movilidad reducida o espacios pequeños. 10,20€ / clase

Clase para embarazadas (Prenatal) en Palencia

Clases de yoga prenatal en Palencia enfocadas en ejercicios seguros, respiración, alivio de molestias y preparación física y mental para el parto. 15,27€ / clase

Retiro de una semana en Palencia

Retiro residencial de una semana en Palencia que incluye múltiples sesiones diarias de yoga, talleres y actividades complementarias para una inmersión completa. 661,11€ / semana

Clase de yoga restaurativo individual con soporte completo en Palencia

Sesión individual restaurativa en Palencia que emplea mantas, bolsters y otros soportes para una relajación profunda y adaptación completa a las necesidades del alumno. 50,85€ / sesión

Suscripción mensual a clases ilimitadas en Palencia

Membresía mensual con acceso ilimitado a clases presenciales y/o online ofrecidas desde Palencia, pensada para quienes practican con frecuencia. 61,05€ / mes

Sesión de sonido y baños sonoros en Palencia

Sesión de baños sonoros en Palencia que utilizan cuencos, gongs y otros instrumentos para inducir estados de relajación profunda durante la práctica de yoga o meditación. 25,46€ / sesión

Limpieza y mantenimiento de esterillas en Palencia

Servicio de limpieza profesional de esterillas y accesorios de yoga en Palencia que utiliza productos seguros y procedimientos para alargar la vida útil del material. 5,10€ / esterilla

Grabación y streaming de clases en Palencia

Servicio de grabación y emisión en vivo de clases de yoga desde Palencia para difundir sesiones, crear contenido o ofrecer acceso remoto a alumnos. 50,84€ / sesión

Clase grupal de Hatha Yoga en Palencia

Sesiones presenciales de Hatha Yoga en Palencia que combinan posturas, respiración y relajación para mejorar la fuerza y la flexibilidad de forma progresiva. 10,16€ - 20,33€ / clase

Clase de Ashtanga Yoga en Palencia

Práctica estructurada de Ashtanga en Palencia basada en series fijas de posturas y ritmos respiratorios, destinada a quienes buscan disciplina y progreso técnico. 18,32€ / clase

Taller de yoga y pranayama en Palencia

Taller práctico en Palencia que enseña técnicas de pranayama (control de la respiración) y su integración con la práctica física para mejorar la regulación autonómica. 30,51€ / taller

Clases temáticas (flexibilidad, fuerza, equilibrio) en Palencia

Clases temáticas en Palencia que se centran en objetivos concretos como aumentar la flexibilidad, desarrollar fuerza o mejorar el equilibrio mediante secuencias específicas. 14,25€ / clase

Alquiler de sala para yoga en Palencia

Servicio de alquiler de sala acondicionada para yoga en Palencia disponible por horas para profesores y eventos con espacio, iluminación y equipamiento básico. 25,42€ / hora

Sesión de pranayama avanzada en Palencia

Sesión dedicada a técnicas avanzadas de respiración en Palencia que requiere supervisión, progresiones y contraseñas terapéuticas según el marco formativo del docente. 30,55€ / sesión

Yoga corporativo en empresa en Palencia

Sesiones de yoga diseñadas para empresas en Palencia impartidas en el espacio laboral para mejorar el bienestar, la movilidad y reducir el estrés entre empleados. 61,11€ - 122,22€ / sesión

Formación para profesores (200h) en Palencia

Curso de formación de profesores de yoga de 200 horas en Palencia que abarca metodología, anatomía, filosofía y práctica, orientado a la capacitación profesional. 1.220,49€ / curso

Evaluación y plan de práctica personalizado en Palencia

Consulta inicial en Palencia para evaluar historial, limitaciones y objetivos y diseñar un plan de práctica de yoga personalizado y progresivo. 50,96€ / consulta

Clase postnatal en Palencia

Clases postnatales en Palencia que ayudan a recuperar fuerza abdominal y del suelo pélvico, ofreciendo adaptaciones para la fase de posparto. 12,23€ / clase

Retiro de fin de semana de yoga en Palencia

Retiro de fin de semana en Palencia con prácticas diarias, talleres y tiempo para la reflexión, diseñado para profundizar la práctica fuera del entorno habitual. 152,75€ / retiro

Clase grupal de Yin Yoga en Palencia

Prácticas de Yin Yoga en Palencia centradas en estiramientos pasivos y mantenimiento prolongado de posturas para trabajar tejidos conectivos y la relajación profunda. 15,28€ / clase

Yoga Nidra (relajación guiada) en Palencia

Sesión de Yoga Nidra en Palencia que guía a los participantes a través de un estado de sueño consciente para reducir estrés y mejorar el descanso. 12,22€ / clase

Yoga para personas mayores en Palencia

Clases de yoga adaptado para mayores en Palencia que priorizan la movilidad articular, el equilibrio y la prevención de caídas mediante posturas seguras. 9,16€ / clase

Paddleboard Yoga (SUP Yoga) en Palencia

Sesiones de yoga sobre tabla en agua en Palencia que combinan equilibrio, concentración y trabajo del core en un entorno acuático controlado. 25,46€ / clase

Yoga para adolescentes en Palencia

Clases dirigidas a adolescentes en Palencia que trabajan postura, gestión del estrés y habilidades de autocuidado adaptadas a esta etapa de desarrollo. 10,17€ / clase
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